Забота о себе

Врач Мигель Ассал предупредил, что люди, которые не выпускают смартфон из рук, рискуют оказаться на операционном столе. Об этом он рассказал изданию La Razon. Как …

Долгое время главными диетическими антагонистами считались жиры и углеводы. Люди, которые беспокоились о своем весе и здоровье, избегали их всеми возможными способами: не ели сахар …

В новогодние каникулы миллионы россиян пересматривают одни и те же фильмы. Это могут быть старые голливудские комедии, такие как «Один дома» или «Отпуск по обмену», …

Продукты с кожурой нужно мыть так же, как любые другие, рассказала специалист в области пищевых технологий Тамика Симс. Это неочевидное правило она назвала любителям бананов …

Главной причиной измен является не скука, а эмоциональный и эротический спад в отношениях партнеров, заявила психотерапевт и сексолог с 45-летним стажем Эстер Перель. Такое мнение …

Эрготерапевт и нутрициолог Лилия Стародубцева перечислила россиянкам признаки железодефицита. В беседе с «Пятым каналом» она предупредила, что часто проблема остается незамеченной, пока не становится критической. …

Даже небольшое изменение образа жизни помогает взять под контроль уровень давления и холестерина, убеждены кардиологи Британского фонда сердца. Неочевидный и очень простой способ снизить риск …

Синдром новой жизни — состояние, когда человек недоволен своей жизнью и мечтает все начать заново с завтрашнего дня или с начала новой недели, — грозит …

Врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина предупредила, что соусы в шаурме повышают риск пищевых отравлений. Об опасном ингредиенте фастфуда она рассказала в беседе с «Газетой.Ru». Хайкина отметила, …

Онколог Владимир Ивашков заявил, что усталость, слабость и головокружение могут являться симптомами низкого уровня гемоглобина в крови. В своем Telegram-канале он дал пять советов по …