Ментальное здоровье

Не существует способа гарантированно защититься от старческого слабоумия, однако есть методы профилактики, которые помогают снизить риск болезни Альцгеймера. Главные правила назвало издание The Sun со …

Предотвратить деменцию полностью невозможно, однако существуют факторы, которые помогают снизить риск ее развития, рассказала врач-невролог Елена Мирошник. Способы профилактики нейродегенеративных заболеваний она перечислила в беседе …

Подведение итогов и составление планов на год могут вызвать у некоторых людей подавленность, депрессию и апатию, предупредила психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба. В разговоре …

Пожилым людям необходимо тренировать мозг и вести здоровый образ жизни, чтобы сохранить умственные способности и высокий интеллект, заверила геронтолог Эльвира Фесенко. Секреты ясного ума в …

Психолог Александр Кичаев рассказал россиянам, как пережить последнюю рабочую неделю в 2024 году, которая будет шестидневной. Его цитирует Life.ru. По словам специалиста, говоря о шестидневке …

Гинеколог-эндокринолог Евгения Назимова рассказала, что существует несколько способов снизить риск деменции. Их доктор перечислила в своем Telegram-канале. «Больше двигайтесь! Активность улучшает кровообращение, а значит, клетки …

Захватившие президентский дворец бывшего главы Сирии Башара Асада боевики нашли в его личном кабинете препараты, прописываемые при психических расстройствах. Об этом сообщает The New York …

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что недосып вынуждает людей зацикливаться на плохих мыслях, что особо вредит людям с тревожностью, стрессовым расстройством и другими …

В социальных сетях лучше рассказывать о своих достижениях и не писать о неудачах, заявил психолог Андрей Зберовский. Любителям делиться достижениями он дал предновогодний совет в …

После затяжных выходных лучше начать первый рабочий день с обсуждения новогодних праздников с коллегами, считает психолог Елена Мазанкина. Способ правильно провести первый рабочий день после …